Selvskade er en kompleks adfærd, der ofte dækker over dybere psykisk smerte. I denne episode af dykker Psyken ned i den ikke-suicidale selvskade, som er den mest udbredte.
Fra små tvangsvaner til mere alvorlige handlinger, udforsker Psyken, hvorfor det kan føles lettere at håndtere fysisk smerte end den psykiske.

Midt i tømmermændenes grålys vågner Mia alene i sin studiebolig.

Minderne om gårsdagens aften danser igennem hendes minder – blikket fra ham, der bad om hendes nummer, håbet om at være noget værd, og tomheden, der som altid sniger sig ind og suger lyset ud af morgenen.

Hun søger lindring, et øjebliks kontrol over det kaos, der river hende itu indvendigt. Smerten fra barberbladet dulmer det værste, en rutine, der er lige så dragende som den er destruktiv.